体がぷよぷよっ！体重増えたっ！肩こりもひどいし、冷え性だし・・・・・・

となにかとお悩みの皆さんに、オススメのホットヨガスタジオをご紹介します！

五香駅から徒歩5分のところにある『カルド五香』。

今日は、初めてなので体験レッスンでの参加です☆

なにも用意せずそのまま受けられる『手ぶら体験』が980円（※キャンペーン期間のみの価格）。

バスタオル、フェイスタオル、ウェア、シューズはレンタルで、本当に手ぶらで参加できるんです！

とはいえ、替えの下着はさすがに貸し出していないので、自分のを持っていきましょう（笑）。

それと、汗がいっぱい出るので、水も買っておいてくださいね。

では、中へ入っていきます。するとそこには、ヨガスタジオが！

・・・・・・ん？

あれ？？？

こ、これは！！

ジムじゃないですか！！

そう、カルドがほかのホットヨガスタジオと違うのは、ジムがついているということなんです！！

「ヨガだけじゃなかなか効果が実感できない」「ヨガをやりながら筋トレもしたい」という皆さん、ここならそのすべてがかないますよ！

ちなみに、常温のヨガスタジオもついています♪

こちらでは、空中ヨガも行われます。

暑い中でヨガをすると苦しい、という方や、ヨガの自主練がしたい方も楽しめますよ。

さて、ではいよいよホットヨガのスタジオへ移動します。

こちらです！

ひろーーーい！

なんと70人収容できるそうです！

ここなら、のびのび体を伸ばしてヨガができますね！

室温40度、湿度55％という設定。

ここから噴き出す銀イオンスチームで、潤いながら発汗できます。

「ヨガを続けていると落ち込みにくくなったり、肩こりが改善する方もいらっしゃいます。気分もスッキリするので、ぜひお試しください！」

とスタッフさん。

ピラティスもやってます～♪

効果は人それぞれだと思いますが、たくさん汗をかけてスッキリするのは間違いありません！

月々の費用は、なんとジムフリーの4,940円（税込）～！と格安なんです。

ずっと通いたいから、お安いと助かりますね。

当日でも枠があいていれば参加できますし、なにより手ぶらでいけるので、思い立ったら出かけてみましょう！